“Alimentando trolls”, por Leandro Karnal

Minha vó recomendava: não toque tambor para maluco dançar! é um sábio conselho. Não se alimenta a insanidade alheia com argumentos. Mas minha avó viveu numa era menos pública. Naquela época, os doidos não entravam na sua caixa postal nem deixavam pacotes da sua portaria, creio. Tenho tido contato com um maioria dominante de gente equilibrada, inteligente, que discordando ou concordando , trazem luz ao meu pensamento e me enriquecem. Porém, há uma ativa minoria troll que me assusta.

Seus tipos mais comuns:

01) gente que vive sob a sombra de Muro de Berlim, ou um pedaço do muro caiu na sua cabeça. Ainda vivem em plena Guerra Fria, em polaridades comunistas vs capitalistas.

02) Insanos religiosos, tribo grande, vasta e atenta a tudo que seja diferente da sua mania. Veneram bezerros variados.

03) gente que está voltando de Woodstock a pé e ainda segue ovnis, vidas passadas, cristais, carma, fala com samambaias e flutua no éter no dorso de um pônei mágico. São simpáticos, mas como todo Gremlin, apresentam dificuldades…https://8fd9907b7326d63b3ab6bed70380b7e0.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

04) Conspiracionistas em geral. O mundo é dominado por judeus, maçons, illuminati , por Bill Gates, pelo rock … Podem ser subgrupos dos grupos anteriores…

E vc, acredita em Trolls?

Por Leandro Karnal

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Pensamentos inimigos

Quantos pensamentos temos por dia? Alguns estudos têm colocado o número em 50 mil e  80 mil.
 Mas o que mais me chocou em relação aos pensamentos que temos é que a maior parte destes pensamentos são negativos, repetitivos, e não servem para absolutamente nada além de nos afligir.
Não é nenhum segredo que os pensamentos influenciam a nossa eficácia e os nossos sentimentos, entre outras coisas. Em suma, eles afetam diretamente na nossa qualidade de vida. Portanto, as habilidades mentais não são apenas um luxo – ELAS SÃO UMA NECESSIDADE!
Eu confesso que andei lendo muito e pesquisando vários manuais, que vão desde livros de psicologia cognitiva até sutras budistas antigas, e como resultado dessa pesquisas e estudos, cheguei a algumas conclusões.
Primeiro de tudo, creio que podemos agrupar os tipos de pensamentos e sentimentos em três grandes categorias básicas.
O primeiro trata de distrações menores. O segundo lida com pensamentos mais fortes e mais teimoso. Os últimos trabalhos englobam todos os tipos de pensamentos.
DISTRAÇÕES MENORES
Esta categoria contém soluções rápidas para pequenos aborrecimentos. Por exemplo, você teve uma discussão com seu parceiro esta manhã, e sua raiva está te mantendo disperso e distraido de uma reunião….VOCE PRECISA SE CONCENTRAR AGORA!
1. Pensando no oposto. Isso é simples. É lógico que os pensamentos mais perturbadores são negativos e, portanto, tem opostos, que são pensamentos positivos. Basta refletir sobre o oposto – não só pensar nisso, mas se fazer sentir bem. Se você está com raiva, pense em algo feliz. Seu sobrinho favorito, ou um lugar feliz. Sentir com todo o seu corpo. As possibilidades são infinitas.
2. Movimento físico: Muitos estudos mostram que ao exigir fisicamente do corpo, conseguimos “sair de sua cabeça.” Se possível, saia da situação que você está no momento ~ Peça para um banheiro, pratique alguma tecnica de respiração profunda (talvez não no banheiro , talvez no corredor seria melhor, hehehe). Se não for uma questão urgente, e que talvez voce possa adiar por algumas horas ou mesmo um dia, você pode ir para a academia e “transpirar seus problemas”. Outra boa idéia seria ouvir uma musica enquanto dá uma volta no quarteirao, calmamente.
3. Pense nos prejuízos que a situação causa: Com essa técnica, você precisará ir um pouco mais fundo. Olhar os pensamentos, e ver o que eles estão lhe custando ~~ Realmente refletir sobre causa e efeito ~~ Se você estiver distraído no trabalho pela raiva de uma discussão, analise o que isto está custando: você está afetando seus colegas de trabalho? Você está mal? Você está colocando em risco o seu emprego? Depois de perceber isso, a sua vontade de parar com essa cadeia de pensamentos será reforçadas.
4. Distanciamento: Esta técnica é simplesmente deixar o slide de pensamentos passar, sem se prender eles. Tratar o assunto como se fosse com um terceiro ou um filme. Perceba que os pensamentos são apenas isso: PENSAMENTOS. Eles não têm qualquer poder para irem além do que você lhes permitir. Você não tem que acreditar neles, ou agir com base neles. Apenas reconhecença-os, identifique-os, encare-os de frente e deixe-os ir.
Uma boa analogia seria pensar de sua mente como tela em branco branca grande. Seus pensamentos são formigas, correndo pela tela. Não os julgue, condene ou odeie; apenas os veja correndo por toda a tela ~ de um lado para o outro. Se você os cutucar, espetar e resolver brincar ou mesmo brigar com eles, eles perderão o caminho e ficarão presos na tela por mais tempo do que necessario. Deixe-os seguir seu caminho.
PENSAMENTOS MAIS FORTES E RECORRENTES
Esta categoria leva um pouco mais trabalho e é recomendado para pensamentos que derivam de problemas maiores ou são mais difíceis de remover.
Como já falei logo no inicio, os nossos pensamentos e sentimentos são indissociáveis. Muitas vezes, quando estamos emocional, nossos pensamentos sobre a situação tornam-se descontroladamente distorcidos.
A chave para uma resposta madura e uma vida feliz, então, é pegar essas distorções e transforma-las em uma visão realista e otimista da vida.
AS DISTORÇÕES
1. Permanência: Achamos que tudo tem um impacto maior do que realmente tem ~ tanto em termos de tempo, quanto do que ele realmente representa. Nós acreditamos que um evento ruim irá persistir e continuar a nos afetar ad eternun. Temos impressão que nunca mais sairemos daquele vortice.
Um pensador “permanente” verifica as escalas após uma semana de dieta que falhou e se desespera. “Eu nunca vou ser capaz de perder peso.”
Ao passo que um pensador “temporária” pensa “Eu não perdi nenhum peso na semana passada; o que posso fazer para mudar o resultado futuro?”
2. Penetração: Pensamos que as consequências de um evento irão se espalhar para o resto de nossas vidas e em todos os aspectos dela. Imagina-se que o resultado de um evento  terá um impacto maior do que ele realmente tem.
A pessoa se levanta para fazer uma apresentação em uma grande reunião, e ela gagueja de nervosismo. Se ele era um pensador saudável ela vai pensar e concluir: “Eu fiquei nervosa uma vez em uma reunião de negócios.” Se ele for um pensador penetrante, ela interpretará como: “Eu não sou boa oradora, eu sou chata , ninguém quer conviver comigo. Oh meu deus, é por isso que meu ex terminou comigo? “
3. Personalização: Nós levamos tudo pessoalmente. Vemos insultos onde não foram feitos (as famosas indiretas no twitter) ou que nos leva a nos culpar por coisas que não são nossa culpa ou responsabilidade.
IDENTIFICAR AS DISTORÇÕES
Um bom método de aplicar este conhecimento seria o método de três colunas. Você poderia escrever (eu prefiro escrever), mas também é fácil de fazer mentalmente.
Basta adquirir o hábito de monitorar seus pensamentos. Uma vez que você pegar um pensamento, escrever na primeira coluna. Próximo a ele, anote a distorção(s) que você acha que se aplica(m). E na terceira coluna, escreva uma interpretação saudável; uma sem distorções.
A próxima vez que você se pegar com um pensamento distorcido, PARE e substituía com o sua interpretação saudável. Esta é uma habilidade que pode ser difícil de dominar ~ confesso ~ mas os resultados valem a pena ~ garanto ~
USO DA FORÇA
Esta técnica envolve simplesmente forçar os pensamentos para parar.
A primeira técnica como é o mantra obus. Prepare um mantra que funciona para você. O obus refere-se ao facto de que ele tem que ser forte. Exemplos destes são: “Pare” “Chega”! “Acabou” “Mentira”!
O momento em que você se pegar com um pensamento indesejado, interromper a cadeia de pensamentos com seu forte exclamação mental.
Outra opção é usar um elástico de dinheiro em torno de seu pulso. Toda vez que você se pegar com um pensamento que você não quer, puxe o elástico e solte. Dói um pouco, mas vale a pena e voce estará se condicionando a um sistema com punição leve ao perceber que esses pensamentos malignos ~ entre a dorzinha de um estalado de elastico e as dores que pensamentos perniciosos podem causar, bom acredito que dos males seja o menor.
Eventualmente, estes métodos de condicionamento farão com que seus pensamentos deixem de ser seus inimigos e passem a ser aliados.

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O texto mais kibado do @IzzyNobre que tenho notícia

NOSSOS HEROIS DE INFANCIA QUE TIVERAM FINS TRAGICOS

Essa nossa vida maldita é um monstro cruel. Frequentemente ela não se satisfaz em apenas cagar em cima dos nossos sonhos infantis e expectativas para o futuro — às vezes o que acontece é a completa destruição do nosso espírito, tamanhas são as desgraças que ela joga em nossa direção.
Se serve como consolo, nem nossos ídolos estão a salvo das intempéries da vida. Aliás, como veremos neste texto, alguns personagens clássicos dos nossos anos de juventude sofreram destinos que fará a sua recente demissão ou o chifre que sua mulher te passou parecer bem tranquilo em comparação.
(Spoiler: sua mulher está te chifrando, rapaz)
1) A Ranger Amarela morreu num acidente de carro
Ahhh, pobre Trini… Alguém com um histórico tão importante (essencialmente ela foi o estopim para que muitos futuros otakus fetichizassem mulheres asiáticas) merecia uma sina melhor.
A Trini — cujo nome real é Thuy Trang mas você morreria sem saber isso então vamos chamar de Trini mesmo — era a segunda muié mais gostosa de Alameda dos Anjos (todos sabemos que a Kimberly era mais tesuda, favor nem tentar discutir isso nos comentários, volte a assistir seus narutos se discorda).
Se bem que, considerando que praticamente o seriado inteiro só tinha duas mulheres, ser a segunda mais gostosa também significa dizer que ela era simultaneamente a mais feia.

Olha que a Rita dava um caldo até
A Trini morreu em setembro de 2001, num violento acidente de carro. Essencialmente, tava a Power Ranger e as minas dela num carro voltando da casa de uma outra, quando a motorista perdeu o controle do carro e este decidiu enfiar-se numa rocha na lateral da estrada. A chibatada foi tamanha que quem não morreu saiu voando do carro e ficou paraplégica.
Mas o Universo não é de todo tão cruel. Pra balancear a perda de um dos Power Rangers, o destino foi lá ematou a Rita Repulsa de câncer.
2) O Cybercop verde se matou

Obrigado, Dam
Se você foi vítima de uma infância sem Cybercops, faça um favor a você mesmo: dirija-se ao prédio mais alto da sua vizinhança, suborne o porteiro para que este o permita subir até a cobertura, e em seguida permita que a gravidade pinte um quadro de arte moderna na calçada com suas entranhas.

Tipo isso, mas com mais pâncreas.
Cybercops foi a maior contribuição japonesa para a comunidade mundial, depois da mitologia ninja e do Playstation 2. Este fenomenal seriado dos anos 80 — passou no Brasil nos 90; como tudo que é bom, Cybercops chegou aí embaixo atrasado — era um misto de Robocop com Power Rangers, com vilões sinistros (um deles se chamava literalmente LÚCIFER), uniformes incrivelmente sensacionais, uma subtrama envolvendo viagem no tempo e uma abertura com explosões tão gratuitas que fariam o Michael Bay repensar sua carreira.
O Shogo Shiotani, conhecido por nós vencedores como CYBERCOP VERDE, passou anos tentando emplacar um remake da série. Completamente sem grana e sendo rejeitado em todas as produtoras televisivas, o ator decidiu que este mundo não merecia mais falar com ele e/ou seu anjo, e tirou a própria vida.
O problema é que a Wikipédia diz que o cara pulou de um prédio, enquanto o IMDB o acusa de ter metido um tirombaço no meio da cara (que é extremamente mais hardcore).
Na maioria dos casos é prudente considerar tudo que a Wikipédia em português diz como o equivalente acadêmico daquele garoto da escola que jurava que tinha um tio que trabalhava na Nintendo, mas o perfil do IMDB do cara é composto de apenas duas linhas, então fica complicado decidir a quem dar credibilidade.
Vamos então tirar a média aritmética e dizer que o Cybercop verde se jogou de um prédio E deu um tiro na cabeça durante a queda.
3) O Etevaldo morreu de AIDS
A turminha mais jovem talvez olhe pra esta fotografia e ache que se trata de um cover da Lady Gaga. Obviamente, sua infância é completamente lamentável.
O Etevaldo (vivido pelo ator Wagner Bello) era um extraterrestre ultra-colorido que aparecia de vez em quando no Castelo Ra Tim Bum, porque gato falante e ratinho de massa de modelar que ensina a escovar os dentes não era surreal o bastante.
O pobre Etevaldo morreu em 1994, pouco tempo após descobrir que tinha AIDS, e ainda durante a produção do programa. Se você sempre se perguntava por que o Etevaldo foi substituido subitamente pelaainda mais estranha Etcetera, sua suposta irmã, a resposta é provavelmente “sexo desprotegido”.
Sim, eu sei que não há nenhum relato oficial que diga que o cara contraiu o vírus HIV por intermédio de uma piroca sem capa (seja a sua ou de um outro). Acontece que eu sou uma criança dos anos 80, e não seria a primeira vez que eu presenciei a morte aidética de um personagem conhecido por seus trejeitos efeminados de programa televisivo infantil.

NEVER FORGET
4) A dubladora de South Park se suicidou
Você conhece a mãe do Cartman, né?
Não? Que tal a Batgirl? Também não? Branca de Neve, nada? Gwen Stacy? Daphne, do Scoobie Doo? Lembra ao menos da mãe do Quasímodo, naquele filme da Disney? E a Doutora Blight, do Capitão Planeta (ela era a vilã gostosa)? Não lembra de nenhum desses?
Bom, você é um merda então. A Mary Kay Bergman, uma atriz americana, fez as vozes de todos esses personagens clássicos nos desenhos animados. O seu papel mais famoso era de Liane Cartman, mãe do gordinho boca suja. Na verdade, ela dublava TODAS as outras mulheres no programa, mas por algum motivo os fãs lembram mais da voz dela como a vagabunda Liane.
Por motivos de depressão bipolar, a mulher meteu uma bala na cachola em 1999. Nem tenho uma piadinha pra fazer em relação a isso, é triste mesmo.
5) O Predador morreu de AIDS
Vamos deixar uma coisa bastante clara, ok? Não há competição entre o Predador e o Xenomorfo (aka “alien” pra vocês leigos). Simplesmente não há.
O Predador é um bosta que se equivale de mil traquitanas tecnológicas pra matar os oponentes na pura crocodilagem e covardia. Até invisível este desgraçado fica e, como se a desonra do combate em óbvia vantagem armamentista já não fosse o suficiente, este COVARDE (imagine a intonação alborghetica da palavra) ainda é mau perdedor e explode uma mini bomba nuclear quando percebe que foi derrotado.

O equivalente intergalático do “se eu não posso brincar, ninguém pode mais então. Me dá minha bola”
O Alien, por outro lado, é uma pura máquina carnificínica de matar. Super rápido, forte, com dentes de metal, sangue ácido e aquela mini-boca sinistra, o Alien sai detonando geral sem auxílio de nenhum canhão no ombro nem nada disso. E olha que nem intelecto o bicho tem, é apenas completa e total agressividade assassina do jeitinho que Deus o criou.
Entretanto, não há como negar a importância do Predador no consciente coletivo. Apesar de ser um bucha (na moral, me dá essas porras todas dele e até EU mato o Jesse Ventura), a figura do personagem é icônica pra nós filhos dos anos 80.
Por isso é triste descobrir que Kevin Peter Hall, o ator que encarnou o vilão alienígena, morreu em 1991 de AIDS. Ele alegou que contraiu o vírus numa transfusão de sangue.
Eu já tou achando é que foi cupa do Etevaldo.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Escritor: @IzzyNobre
TEXTO ORIGINAL: http://migre.me/5QnZZ
Se vc decidir copiar esse texto FAVOR DAR O DEVIDO CRÉDITO, NÃO AGUENTO MAIS O @IZZYNOBRE PITIZANDO NA TL, devido ao monte de kibe…..

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Dinâmica de Grupo

Afinal o que a dinâmica de grupo faz, para que serve? são pessoas que pouco vemos ou nunca vimos, um tentando provar que é melhor que o outro, sem saber exatamente como fará isso, pq na realidade nunca se sabe ao certo o que está sendo avaliado, porque está sendo avaliado ou qual a finalidade da tarefa. eu vejo isso como se fosse um tiro que temos que dar no escuro: se acertarmos: Parabéns! Se errar: COOOOORRRRE… e a gente também está ali tentando dar o melhor de nós mesmos, mas o melhor em que mesmo????

Normalmente há uma apresentação de todos os participantes, a vantagem é que a gente consegue ‘avaliar um pouco’ a concorrência e se formos bem espertos podemos usar isso a nosso favor.

~ Oi, sou Zé Arruela, tantos anos, sou formado em qqr coisa, graduado em xongas, solteiro/casado/separado/enrolado/não-é-da-sua-conta-pq-não-é-minha-vida-pessoal-que-está-em-questão, e estou morando nesta cidade há tanto tempo tentando evoluir na minha empresa que não sei mais porque ainda estou morando nessa merda  aqui. Quero voltar para minha terra, ‘Gugu, ajuda eu?!’

Daí, enquanto a gente aguarda a apresentação de todos (que fatalmente irão responder o que não lhes foi perguntado), eu lá bocejando, contando as tábuas do teto (ou manchas no carpete) e tentando imaginar por que as vacas têm o péssimo hábito de mastigar a comida duas vezes (eu sei a resposta, se quiser depois lhe explico –tive que procurar saber antes de escrever estes post); pois é, é bem difícil manter a concentração, mesmo que queira usar as informações a meu favor…..

Após esta babaquice toda, vem a bosta da dinâmica em si.

Os babacas dos avaliadores vão propor alguma tarefa para avaliar as nossas habilidades… sempre procuro estar preparada para estes joguinhos infantis e montar alguma coisa, tipo LEGO.
Há algum tempo participei de uma integração com todos os coordenadores e gerentes de diversas áreas, onde recebíamos 7 pecas em madeira, disforme, que não se encaixavam de maneira nenhuma, o tal do ‘Tan Gran’ ~ bota no Google se não souber o que é ~ o objetivo era montar alguma figura estilizada de forma que lembrassem uma pessoa, animal ou objeto (se já pesquisou no Google o que é a merda do Tan Gran já deve estar a notar a dificuldade da missão); e para piorar ainda mais tínhamos que fazer isso em grupo. Tudo bem se eu tivesse que montar sozinha, eu colocaria minha criatividade para funcionar e montaria alguma coisa que na minha cabeça faria sentido, o problema é que em grupo, muitas criatividades funcionam e nada faz sentido.

– Monta assim, naaao…faz assado, nan não frito….uhnnnnnmmmm…cozido, temperado….

– PARA TUUUUUUUDO!!! PARA QUE PUTA QUE PARIU SERVE ISSO??? COMO ALGUEM VAI AVALIAR MINHA CAPACIDADE PROFISSIONAL USANDO UM JOGO DE VIADO????

Mas esta não foi nada  ~~ foi a filhotinho entre as dinâmicas–

Participei de outra em que consistia em montar vários barquinhos de papel, todos iguais, com cores iguais, representando uma empresa de equipamentos marítimos com nome de cerveja argentina ou eslovena ~~ WHATEVER.

Em grupo, sempre com as merdas dos grupos…. para começo de conversa no meu grupo — por incrível que pareça — eu era a única q sabia fazer barquinhos de papel… CARALEO! Será que não tiveram infância? Se tiveram o que ficaram fazendo que não aprenderam a fazer barquinho de papel — bom, não posso falar muito pq eu nunca aprendi a andar de bicicleta quando criança– mas enfim, vamos em frente…lá vou ensinar a todos a fazerem barquinhos de papel, colocar outro para escrever e outro para montar a ’empresa’… criei então a ‘linha de montagem’.

A PUTA DA Analista veio conferir o resultado –ou melhor, meter a boca– resumidamente nenhum de nosso grupo foi ‘aprovado’ (seja lá o que isso signifique) nesta dinâmica…. o que me fez pensar na hora que não deveria ter colocado o meu barquinho para navegar por aguas dantes nunca navegadas de forma tão imprudente– ou mesmo se deveria ter testado a navegabilidade deles….quando eu era criança era tão boa em fazer barquinhos de papel, eles duravam horas na água, eu sempre ganhava a competição….mas o que adiantou saber fazer barquinho de papel???

Outra coisa que nunca fez sentido algum, é ter que vender uma coisa que normalmente não precisa ser vendida, tipo: morcego vivo, carro sem motor e sem rodas, geladeira para esquimó….. É para testar meu poder de argumentacao????? Ahhh… seus filhos das putas É só me pedirem para dizer o que acho destas dinâmicas que todos vão saber direitinho o meu poder de argumentação…..hehehehe

Anyway, fico a pensar que estas dinâmicas são algum tipo de ritual de uma seita que só quem for de RH tem acesso… como tipo, maçonaria, onde só quem participa sabe como funciona…..só quem tem talento e sigilo absoluto tem possibilidade de ter acesso aos objetivos destas dinâmicas tão sem noção que nos são propostas….

Já pensei em pesquisar, ver se encontro algum livro sobre o assunto, mas não existe nenhum… provavelmente são vendido em porões isolados, umidos, bolorentos e mal cheirosos, cheios de teias de aranha, onde só quem sabe a senha pode entrar….

Se um dia, qualquer dia da minha vida, eu conseguir penetrar neste porão, escondidinha, nunca mais saio….. se eu sumir, é culpa de alguém do RH que me pegou xeretando no que não devia…..

Mas até lá, tenho que me preparar p uma semana cheia de dinâmicas e integrações ….. o que será que me aguarda??? espero que não desconfiem que mandei informações para o mundo lá fora…. Tenho medo do que farão comigo….

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Dores e luto da vida….

by: @OverDelicia

Sabe, não é pela morte que devemos ficar de luto; por vezes — muitas vezes– devemos ficar de luto simplesmente pela vida….. pelas perdas que sofremos pelo caminho…..pelo que não podemos viver como desejaríamos…. e muitas vezes, simplesmente, por não viver o que desejamos….. estes são os verdadeiros motivos p q fiquemos de luto……

Mas de alguma forma, devemos sobreviver ao luto –rise above it– e nos empenharmos em nos elevarmos a todos estas razões q nos fazem em luto….

De alguma forma –nao sei qual, mas de alguma forma muito misteriosa e peculiar– conseguimos superar e deixar o luto….como algo q vivemos, que nos aconteceu…. como pessoas q cruzaram nosso caminho ~~ nos deixando boas ou más  ou ainda um mix de recordações e de repente essas pessoas se foram e não estão mais lá (ainda que muito vivas e muito vívidas em nossos pensamentos)….

De algumas forma sobrevivemos…. e o momento exato que SABEMOS q sobreviveremos ao luto é o exato momento em que temos a sensação de morte eminente…. no momento que a dor do luto é tão forte que temos a impressão q não podemos mais nem respirar,  que a dor da perda é tão profunda q não conseguimos mais encher os pulmões de ar…. é ali, é naquele momento que sabemos que iremos sobreviver….. no momento que nos forçamos a respirar mais uma vez….. quando sentimos que não podemos mais sentir dor…. é ali que sabemos que iremos sobreviver…..

Com muito pesar tenho que te dizer que a dor vem…. o luto virá e é ciclotímico…. e virá em sua própria forma e maneira para cada um ~~ é sempre diferente para cada um de nós…..

Virá, a dor viré…tenha esta certeza….e a grande merda é que quando vem…. não há como controlar… não tem como lhe colocar freio….. não tem lugar, dia, hora…..nada…. ela simplesmente vem….. então, ah, meu amigo, então… só nos resta senti-la, vivencia-la, vive-la, em cada pqno estúpido detalhe….. para que possamos, enfim, no momento certo, deixa-la ir embora…… deixa-la seguir seu curso….. e o curso natural é simplesmente ficar em nosso coração uma lembrança “do que poderia ser, se não fosse…”

Mas por algum motivo obscuro ~~não consegui ainda decifrar ou mesmo entender~~  esta porra da dor, do luto, cria vida própria e decide eventualmente voltar a nos visitar…..e teremos sempre q vive-las em suas plenitude p que ela possa enfim seguir seu caminho….. (ainda, que por vezes ela teime em nos pagar essas visitinhas básica e indesejadas…)

Sempre ouvi dizer que a dor, o luto tem 5 estágios, que eventualmente podem se apresentar de forma diferente p cada pessoa…. isso não significa que mudarão…. significa simplesmente que estão com uma ‘fantasia’ diferente…. mas isso não muda o fato que serão sempre 5 estagios: Negação, Raiva, Barganha, depressão e por fim a tão reconfortante e esperada aceitação.

Devemos viver cada um de seus estágios em sua plenitude, para minimizar as possibilidades de um retorno ou do peso da dor caso decida nos pagar uma visitinha….. temos que vive-la em cada um de seus sórdidos momentos….. acredite-me, eu sei…. eu já tentei de tudo p tentar escapar desta praga, mas a melhor coisa é encarar a bicha de frente e vive-la em cada um dos momentos que ela decidir nos ‘presentear’. Devemos vivenciar cada um destes estágios p que possamos sobreviver.

As vezes o Luto e a Dor nos são provocados por nos mesmo, por outras, deixamos q nos sejam infligidos……. e ainda tem outras que não temos controle…. esta é a pior raça da danada, esta não tem jeito; porém, por vezes não é a mais dolorida. a mais dolorida é aquela que nos mesmos provocamos,  pq além da dor per si, ainda tem o peso da nossa culpa e participação

Mas, assim como é certo que a dor virá, é certo que ela também irá embora. É inerente… ela irá… CONFIE E SAIBA QUE ELA IRÁ EMBORA E VC SOBREVIVERÁ

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Prexecada

~~ by: @OverDelicia

>>Resumo

O gênero Prexeca pode ser encontrado em todas as regiões zoogeográficas. Apesar de sua ampla distribuição, nem todos são capazes de obter êxito na coleta desse grupo. Enquanto algumas espécies são de acesso extremamente fácil, outras são raramente avistadas, sendo comum o encontro na literatura de espécies conhecidas apenas pelo registro de um sortudo explorador, de modo que veracidade do encontro frequentemente é duvidosa. Sendo assim, o presente trabalho pretende oferecer uma revisão aprofundada sobre a taxonomia do grupo, reforçando os conhecimentos atuais e os buracos que ainda precisam ser tapados.

>>Introdução

Desde que se tem registro, representantes do gênero Prexeca atraem a atenção do homem. Acredita-se que o grupo foi o primeiro a ter importância econômica na sociedade humana, sendo incorporado a esta de diversas maneiras. Atualmente o gênero está incluído na Ordem Xavascomorpha, que, segundo alguns autores, é uma das Ordens integrantes do Filo Genitalia.

O gênero Prexeca pertence a família Perseguidae e é um dos mais diversos dentro da sub-família Grellinae, que abriga mais três gêneros: Biscoita, Bussa e Regininna.

>>Morfologia

Externamente o animal tem a forma semelhante a uma pata de camelo, sendo composto basicamente por uma boca elástica, rosada a arroxeada, com dois pares de lábios, apresentando comissuras ao longo do plano longitudinal do corpo, conferindo-lhe a capacidade de expandir-se lateralmente (exceto na espécie oriental Prexeca japa, que a presenta a boca atravessada). Na parte superior da boca existe um pequeno orifício por onde saem as secreções ricas em amônia da glândula repugnatória. Logo acima deste, existe uma protuberância que pode ficar entumecida quando o animal está em atividade, mas cuja importância ainda é muito mal compreendida e por vezes negligenciada pelos pesquisadores. O dorso varia do bege ao negro, apresentando um sulco que normalmente fica recoberto por espessas cerdas em espécimes adultos.

As espécies de Prexeca apresentam basicamente dois tipos de morfologia externa geral: mariscóide e repolhóide. Nas mariscóides, o par de lábios mais externo é mais desenvolvido, ocluindo parcialmente a abertura oral. Já as repolhóides possuem os lábios mais internos altamente desenvolvidos e ricos em reentrâncias nas bordas, conferindo-lhes a aparência de um repolho.

A organização interna do corpo desses animais é fascinante. Ao longo da evolução do grupo, houve uma modificação radical no tubo digestivo. O intestino não mais se abre em um ânus, formando um saco cego, expandido posteriormente e com cois cecos laterais.

>>História Natural

O comportamento desses animais é certamente um dos mais intrigantes e incompreendidos. Todos, sem exceção, são predadores. Condizente com sua arquitetura corporal, o grupo se especializou em predar animais fusiformes e cilíndricos, dando preferência àqueles mais ativos, que vibram vigorosamente quando capturados. Para atrair suas presas,esses animais liberam um cheiro forte, semelhante ao de bacalhau, mas que possui enigmático poder sedutor. As vítimas são engolidas inteiras, atividade facilitada pela produção de um muco lubrificante, e depois regurgitadas. Tal comportamento é cíclico, podendo uma presa ser engolida e regurgitada centenas de vezes até que Prexeca retire o líquido da vida de seu interior e libere sua carcaça amolecida definitivamente.

Estudos comportamentais realizados com Prexeca lambida e P. biscoita demonstraram que trata-se de um grupo de animais altamente temperamentais. As alterações de coportamento inclusive parecem estar relacionadas com um estranho ciclo fisiólogico de ecdise mensal, onde a muda ocorre apenas na parte interna de seu intestino. Dependendo do período do ciclo o animal pode se encontrar em frenesi alimentar ou abstinência total, sem falar nas mudanças de humor…

Em média, as espécies do gênero se alimentam cerca de duas vezes por semana. Entretanto, existe um caso discrepante, em que o metabolismo do animal torna-se tão lento que este não se alimenta nunca. Este pode ser observado em pelo menos uma espécie, conhecida como Prexeca develha, cujo comportamento predatório nunca foi registrado. Apenas sabe-se que estas não possuem muito controle sobre a secreção de suas glândulas repugnatórias. Outro caso extremo pode ser visto em Prexeca vagina dentata e Prexeca vagina flambada, que capturam, em média, cerca de 10 presas por dia.

Uma das espécies, a Prexeca zapata, especializou-se na xerecofagia, predando exclusivamente outras espécies do gênero Prexeca e uma espécie da família dos bucetídeos conhecida como Cholus velcrus.

Estudos preliminares demonstraram que inúmeros parasitas de diferentes grupos podem se associar a indivíduos de Prexeca. A maior parte dos trabalhos tem como modelo Prexeca mimosa, sabidamente portador de diversos tipos de endo e ectoparasitas.

>>Conclusão

Apesar dos crescentes esforços para explorar o assunto, a taxonomia do grupo Prexeca ainda é como uma gruta pronta para ser adentrada. Esperamos que no futuro, aumentem os estímulos para a compreensão desses animais peculiares, lubrificando, assim, assim mesmo, vai, isso, a produção de artigos. Dessa forma, poderemos conhecer a fundo, bem fundo mesmo, e ficar por dentro da biologia desses animais incríveis.

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